Atmen, bewegen und entspannen
Yoga steht für ein Wechselspiel zwischen Anspannung und Entspannung, Balance und Vitalität. Die Körperstellungen (Asanas) werden in dynamischer und fließender Weise, aber dennoch präzise geübt, wodurch der natürliche Atemfluss angeregt und unterstützt wird.
Ein dynamisches und kraftvolles Yoga-Workout das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt und mit lebendiger Energie versorgt. Durch diese Übungsweise werden Kraft, Ausdauer und Flexibilität gefördert. Insbesonders für den gestressten Menschen ist diese Form Yoga zu üben eine ideale Methode um den strapazierten Geist und die Seele anzusprechen und zu harmonisieren.
TERMINE 2020
Kurs 1
13.01 - 23.03.2020
Kein Unterricht am 24.02.
Kurs 2
Geplanter Kurstermin vom 20.04. - 06.07. kann aufgrund der momentanen Situation nicht stattfinden.
Kurs 3
Ob Kurs 3 nach der Sommerpause stattfinden kann, wird Anfang September bekannt gegeben.
Zeit
Montag: 19:45 - 21:15 Uhr
Kosten
150 € (Der Kursbetrag ist sofort fällig. Erst nach Überweisung der Kursgebühr besteht Anspruch auf einen Platz)
Ort
Santosa Yoga Studio
Tegernseer Landstr. 98
81539 München
U-Bahn U2, (Silberhornstraße) Tram 15/25, Bus X30
U-Bahn U1, (Wettersteinplatz) Fußweg 7 min.
Stornobedingungen
Die Kursgebühr ist sofort fällig. Bei Rücktritt bis 14 Tage vor Kursbeginn wird eine Bearbeitungsgebühr von 25 € erhoben. Bei späterem Rücktritt oder Nichterscheinen ist die gesamte Kursgebühr zu zahlen, es sei denn, es wird ein Ersatzteilnehmer gefunden.
Präventionskurs (Kurs ID: 20181029-1055465)
Der Yogakurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme bezuschusst (bei einer Teilnahme von 80 % = 8 Termine)